Teórico de Shaolin do Norte

O que é Kati?

Dentro do treinamento tradicional do Kung Fu, há os movimentos formais que são denominados Kati, que podem ser com ou sem armas. A palavra Kati (também Jiá Zí) quer dizer "estrutura". São como lutas codificadadas, onde os movimentos servem para preservar o estilo, ensinando o praticante a socar, chutar e a se deslocar dentro da movimentação característica da escola. O Shaolin do Norte possui uma forma básica (primeiro Kati) e mais 5 formas curtas e 5 formas longas, que são:

  1. Lian Bu Quan - Passos básicos
  2. Duan Da Quan - Combate curto
  3. Mei Hua Quan - Flôr de ameixa
  4. Chuan Xi Quan - Fura coração
  5. Wu Yi Quan - Arte marcial
  6. Ba Bu Quan - Passo forte
  7. Zuo Ma Quan - Montar a cavalo
  8. Lian Lu Quan - O líder
  9. Kai Men Quan - Abrindo o portal
  10. Lin Hua Quan - Círculo contínuo
  11. Fa Shi Quan - Ritual de encerramento

Toisao (ou Dui-Dá ou ainda Dui-Lian)

Luta combinada. Todos os movimentos são previamente estabelecidos. Dá ao praticante coordenação, noção de distância e tempo de combate.

Posturas

  • Ma Bu - Cavalo
  • Gung Bu - Arqueiro
  • Shi Bu - Gato
  • Ban Ma Bu - Cavalo Falso
  • Pu Bu - Rasteira
  • Du Li Bu - Garça
  • Bin Bu - Sentido
  • Niu Ma - Cruzada

Armas

  • Dan Dao - Facão
  • Jien - Espada
  • Qian - Lança
  • Gun - Bastão
  • Bien - Corrente

Socos

  • Zhong Quan - Soco do sol
  • Ping Quan - Soco do carneiro
  • Pin Quan - Martelo

Arte Marcial

Para os chineses, uma arte marcial é considerada tradicional quando possuir os seguintes elementos:

  • DA - Ataques com mãos
  • TI - Chutes
  • NA - Chaves
  • SHUAI - Quedas
  • WUDE - Ética marcial
  • WUQI - Armas tradicionais
  • QIGONG - Exercícios de força interna
  • LIAOFA -  Métodos de terapia e cura.

Terminologia

Kung Fu
Trabalho duro, domínio, extrema destreza, habilidade extrema conseguida com trabalho árduo.

Wushu
Arte marcial (Wu - guerra / Shu - arte). É o termo mais correto para as artes marciais chinesas.

Kuoshu
Arte nacional.

Shaolin
É nome do nosso estilo. Shao -jovem / Lin - pequeno bosque ou floresta. Nome completo é Bak Siu Lan Kuen (em cantonês) ou  Bei Shaolin   (em mandarin). O primeiro termo (Bak/Pei) quer dizer norte. E o ultimo termo (Kuen / Quan) é estilo, escola, arte de lutar.  Shaolin  é  o  nome  do  templo,  localizado  no  norte  da China, na província de  Honan, no sopé da montanha Song, entre as cidades de Zhengzhou e Luoyang, ao norte do Rio Amarelo (Huang He).

Estilos Internos e Externos

São as duas divisões do Kung Fu. Estilos internos (Nei Jia) utilizam predominantemente movimentos mais lentos e respiração profunda e compassada. Ex: Tai Chi Chuan, Xing I, Pa Kua. Estilos externos (Wai Jia) são explosivos e dinâmicos visando a defesa pessoal além da saúde.

Bodhidharma

Uma lenda conta que Bodhidharma, que era o 28º patriarca do Budismo Mahayana (grande veículo), conhecido pelos chineses com Ta Mo viajou da Índia até a China. Hospedou-se no templo Shaolin, onde desenvolveu uma nova concepção de Budismo, denominada de Ch´an , conhecida no Japão por Zen. Bodhidharma chegou à China em 475 d.C. e ensinou aos monges os primeiros exercícios respiratórios, para aumentar a resistência física. Alguns afirmam que estes exercícios, mais tarde, combinados com as técnicas de combate praticadas na região, dariam início às primeiras formas da arte marcial Shaolin.